白癜风诱因虽然复杂多样，但并非不能预防，人们只要了解白癜风的相关病因，针对性的做好预防措施，是可以有效降低白癜风的发病率的。那么，预防白癜风要注意哪些因素的刺激?济南中医白癜风医院专家为您介绍：
 

　　一，注意体内微量元素缺乏。微量元素直接参与黑色素细胞的合成，具有保护黑色素细胞免受重金属毒物损伤的作用。生活中人们如果饮食不当，容易导致身体内微量元素匮乏，造成黑色素合成障碍而诱发白癜风。
 

　　二，注意皮肤外伤。白癜风属于皮肤疾病，而皮肤作为人体覆盖面积最广的一大器官，出现外伤的几率是相当大的。如果皮肤遭受外伤刺激后，可导致人体处于高应激状态，进行影响人体系统的正常运作，还可能影响肌体气血不和，皮肤失养，致使伤处出现白斑，患上白癜风。
 

　　三，注意精神的刺激。随着生活节奏的较快和工作压力的加大，不少人长期处于一个高度紧张的状态下，长期以往可导致人体各个器官功能逐渐紊乱，致使内分泌失调、神经功能障碍，免疫力下降而易招惹上白癜风。因此人们日常要注意及时缓解心理压力，保持良好的情绪。
 

　　四，遗传因素。专家指出，白癜风虽然带有遗传倾向，但遗传概率较小，带有遗传背景的人与普通人相比，更易患上白癜风。因此，这类人日常要加强自我保养和护理，远离外界不良环境的刺激。
 

　　以上就是济南中医白癜风医院专家关于预防白癜风要注意哪些因素的刺激的介绍，希望对人们有所帮助，此外，人们生活不规律、阳光暴晒、长期生活在阴暗潮湿环境下等也可诱发白癜风。专家指出，人们在生活中注意避免不良因素的刺激，养成良好的生活习惯，注意锻炼，远离各种诱发白癜风的因素，积极预防，远离白癜风的威胁!