白癜风发病会对患者的外貌造成不小的影响，如果病情发展也可能引起同形反应甚至其他疾病，对患者的身体造成巨大的影响。因此人们日常要多了解一些白癜风发病的原因，做好科学的预防。有患者咨询，预防白癜风需要纠正哪些不良习惯?济南白癜风医院专家为您介绍：
 

　　一，心理压力大。专家指出，白癜风发病和病情的发展、扩散与情绪变化较大等精神方面的刺激有很大的关系，患者日常要注意心理的调节，注意及时缓解不良情绪的刺激，合理释放心理压力，保护平和的心态，更好的辅助治疗。
 

　　二，抽烟酗酒。烟中含有多种有害的化学物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，酒会造成微循环障碍，过量饮酒会引发人体多内脏损害、心血脉零碎，极易引起身体不适，降低身体免疫力，而加重白癜风的病情，对身体健康造成极大的损害。
 

　　三，饮食习惯不合理。不少患者存在偏食、挑食等不良的习惯，很容易造成体内微量元素匮乏，研究表明，白癜风患者血液以及白斑组织内的铜以及铜蓝蛋白的含量要低于正常人，降低免疫力、加重白癜风病情。因此患者日常要注意及时戒除偏食、挑食和过度食用零食的不良习惯，多吃对疾病治疗有利的食物，注意忌口，利用食疗更好的辅助白癜风的治疗。
 

　　四，生活习惯不科学。有些人不注意自己的卫生，忽视了皮肤的护理，外出不注意防晒，没有根据季节等的变化随时调整衣服，引起感冒、发炎等，降低了身体免疫力和抗病能力，给白癜风的发病提供了机会。
 

　　以上就是济南中医白癜风医院专家关于预防白癜风需要纠正哪些不良习惯的介绍，希望对广大患者有所帮助，在日常生活中注意进行针对性的防护，及时戒除不良的习惯，保证身体的健康，远离白癜风的困扰。