白癜风分为不同的类型，常见的有肢端型、局限型、散发型等类型，其中肢端型白癜风发病后的白斑主要出现在身体的肢端，对患者的外貌造成不小的损伤，不少人咨询，预防肢端型白癜风发病要注意哪些方面?济南中医白癜风医院专家为您介绍：
 

　　一、防止皮肤外伤。日常生活中如果出现擦伤、划破等外伤，容易引起皮肤炎症或者感染，造成微循环障碍。尤其是面部、手部、脚部等部位容易受到晒伤、冻伤和机械性摩擦等外伤，人们要做好预防措施。
 

　　二、注意饮食习惯的调整。生活中人们要及时纠正偏食、挑食和饮食不规律等不良习惯，以免造成体内营养不足、微量元素缺乏、降低免疫力等，影响黑色素的合成，致使皮肤色素脱色引发白癜风。
 

　　三、注意心态的调整。专家指出，精神刺激是肢端型白癜风的诱因之一，生活、工作和学习中遇到了困难、挫折等，容易出现不良情绪或者心理压力。人们要及时进行心态的调整，防止出现情绪波动过大，影响内分泌和免疫力，诱发白癜风。
 

　　四、养成良好的生活习惯。人们日常要注意进行适当的体育锻炼，提高身体素质，同时注意劳逸结合，保证充足的睡眠;养成良好的个人卫生，保持皮肤干净，经常换洗衣物等。
 

　　以上就是白癜风医院专家关于预防肢端型白癜风发病要注意哪些方面的介绍，人们平时要纠正自己的不良习惯，远离一些不良因素的影响和刺激，提高身体免疫力，科学预防白癜风，保持健康的皮肤和良好的形象。