要想尽快消除身上的白斑，患者除了要接受全面的治疗之外，还要提高患者自身的抗病能力，以此来更好的辅助白癜风的治疗，缩短白癜风治愈时间。
 

　　白癜风是近年来发病率提升比较快的一种皮肤疾病，病因比较复杂，治愈难度较大!很多患者对于此病感到头痛不已，专家指出，为了能有效治愈白癜风，患者在治疗的同时还要提高自身的抗病能力，辅助白癜风的治疗!那么，如何提高白癜风患者抗病能力呢?就这个问题我们听听济南中医白癜风医院专家是如何介绍的吧。

　　第一，不要给自己太大的心理压力。长期被不良情绪困扰，会导致人体分泌类固醇激素和肾上腺素分泌过多，从而降低免疫系统的运转，阻碍白癜风的治疗。因此白癜风患者在患病期间不要给自己太大的心理压力，要是觉得压力过大可以听听音乐，出门旅旅游，以便缓解心理压力，提高自身的免疫力以及抗病能力。
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　　第二，注意饮食，做到营养搭配均衡，要是长时间的营养不良就会降低患者免疫力，因此白癜风患者在日常一定要调整好自己的饮食结构，保证营养均衡，还有日常饮食要注意忌口，以免食用一些对病情不利的食物，阻碍白癜风的治疗!
 

　　第三，养成锻炼身体的好习惯。白癜风患者在患病期间要多积极锻炼身体，以此来提高免疫力，患者日常可根据自己的病情适当的锻炼，辅助白癜风的治疗!
 

　　以上就是济南中医白癜风医院专家做的介绍，希望能帮助到大家，除此之外专家还指出，患者在治疗白癜风期间，希望患者日常做好自身的护理，保持一个健康的身体，以便能更好的辅助白癜风治疗，争取能早日消除身上的白斑，让患者尽快恢复健康。