白癜风是一种易诊断、难治疗、易复发的皮肤疾病，因此在日常生活中要注意护理。那么怎么能排除我们的毒素呢，我们来看看济南中医白癜风医院专家的介绍，希望对广大白癜风患者有所帮助。

　　白癜风患者可以多吃些富含纤维的食物，它可以帮助人体带走体内的毒素和垃圾，白癜风患者还可以多食些糙米、蔬菜、杂粮等，而这些食物相对于白癜风患者来说是一种不可多得的食物。

　　白癜风患者可以多食木耳，木耳营养丰富，味道鲜美，日常深受人们的喜爱，它也是非常好的清肠食物，而且经过风干的食品遇水后膨胀，会给肠道带来更多水分。并且木耳还对黑色素生成有帮助。

　　白癜风患者多饮水有助于排出体内的某些毒素，因为多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在体内停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素，所以多饮水对白癜风患者的身体大有好处。

　　食用蜂蜜排毒时要注意，蜂蜜中所含的糖类比较丰富，可吸取体内水分留在肠腔里，利于排便，空腹进食肠道蠕动是最快的，需要提醒大家的是，要用偏凉的温水冲服蜂蜜，因为，太热或太冷都会破坏其营养结构。

　　以上就是济南中医白癜风医院的专家的介绍，如果还想了解更多关于白癜风这方面的知识，或者对白癜风还有什么不明白的，对我们还有什么良好的建议你可以在线咨询或者拨打我们的热线电话我们有专家在线为大家解除你的困惑。祝所有的患者早日康复，早日摆脱疾病的困扰。